Soma Breath SPRING Sessies
De lammetjes dartelen in de wei, de bloemen staan op springen en wij springen mee! Haak aan op de nieuwe Energie van de Lente. Ik start eerdaags met een heerlijke, nieuwe ademreeks. We duiken samen dieper in onze heling, zowel lichamelijk als geestelijk. In afstemming vraag ik waar de focus voor de sessie op mag liggen.
Wist je dat je door Ademtraining DIEPER IN MEDITATIE komt dan na 4 uur mindfulness of andere meditatie? Het versterkt onder andere je IMMUUNSYSTEEM. Dit is wetenschappelijk bewezen. Maar…het is vooral heerlijk om te doen. Zelf voel ik me na een sessie vrolijk, levendiger, krachtig en de Lichtenergie stroomt door mij heen. Ben je een beginner of al verslaafd? Het maakt niet uit! Ik zorg voor een mooie opbouw met ruimte voor de gevorderden om er langer in door te gaan. Je kies altijd je eigen grens.
Wat krijg je?
7 sessies live op ZOOM met terugkijk-link. (De datums zijn nog niet bekend). Je ontvangt altijd een terug kijk link als je niet live mee kan doen. Live sessies zijn op verschillende dagen van de week.
Kosten: € 70,- incl. BTW. HEB JE MEDISCHE KLACHTEN, CHECK ALTIJD JE BEHANDELEND ARTS.*
Wil je iets meer weten? Klik hier>>
* Wanneer mag je geen Soma Breath doen? Dit zijn de contra-indicaties COPD-II en COPD-III
• chronische ziekten met symptomen van decompensatie of terminale ziekte
• individuele intolerantie voor zuurstoftekort
• koorts, acute virale ziekten
• hart- en hypertensie.
• kanker
• mensen met epilepsie, pacemakers of hartritmestoornissen
SOMA BREATH & I AM
Tijdens een I AM sessie kreeg ik een mooie boodschap over hoe ik SOMA en I AM op dit moment het beste kan vormgeven binnen een inspirerende reeks. Deze tijd waarin we uitgedaagd worden om meer naar binnen te gaan en de kracht, gezondheid en vreugde IN onszelf te versterken vraagt om verdieping.
Ik heb ervaren dat ik door de combinatie van SOMA BREATH en I AM prayers sprankelend en krachtig verankerd de dag in ga en beter slaap. Daarnaast verstekt SOMA BREATH het immuunsysteem en dat wilde ik zeker!
Door mijn ervaring als I AM coach weet ik dat de woorden uit het I AM boek een krachtige helende werking hebben en mijn wereld prachtig beïnvloeden, steeds weer. Door SOMA BREATH ging ik sneller dieper in meditatie en kon ik mijn gedachten stil krijgen. Die diepe ervaring vind ik heerlijk en dit deel ik graag.
Foto's: Majanka Fotografie | Soma Breath Wassenaar